Jeder weiß, wie wichtig Vitamin C für den Körper ist. Es gilt als optimaler Unterstützer für das Immunsystem und ist gleichzeitig ein echter Alleskönner. Vitamin C trägt bei zur normalen Funktion des Immunsystems. Laut Bundesinstitut für Risikobewertung spielen diese antioxidativen Eigenschaften im Immunsystem eine wesentliche Rolle. Dein Organismus benötigt Vitamin C auch für zahlreiche Stoffwechselvorgänge – zum Beispiel, um Bindegewebe neu aufzubauen oder Botenstoffe und Hormone bilden zu können. Es ist wichtig für die Knochen, das Gewebe, das Herz und das Immunsystem.
Weltweit kauen wir pro Jahr fast 600.000 Tonnen. Besonders beliebt sind sie bei 14- bis 19-Jährigen, im Schnitt kaut jeder von ihnen 2,5 Kilo pro Jahr. Der jährliche Umsatz der Kaugummi-Industrie liegt hierzulande bei etwa 560 Millionen Euro.
Glaubst du, dass du für geistige und körperliche Leistungsfähigkeit chemische Pülverchen und Zauberpillen brauchst? Weit gefehlt, denn das Beste für dich und deinen Körper kannst du über deine Ernährung zu dir nehmen. Mit den richtigen Zutaten und ein paar extra Vitaminen erreichst du optimalen Muskelaufbau, eine verbesserte Kondition und gerade in stressigen Zeiten ausreichend Konzentration für geistige Leistungsfähigkeit. Wie das funktioniert?
Kennst du schon das Geheimnis der Japaner für ein langes, gesundes und glückliches Leben: Ikigai! Das Wort bedeutet so viel wie „Leben“ und „Werte“ und symbolisiert für viele Japaner den Inbegriff des Erstrebenswerten!
"An apple a day keeps the doctor away" heißt es im Sprichwort. Aber hilft ein Apfel am Tag tatsächlich dabei gesund zu bleiben?
In dem Sprichwort steckt durchaus Wahres: In Äpfeln stecken viele Vitamine und Spurenelemente, die gut für die Gesundheit sind. Das enthaltene Pektin unterstützt außerdem die Verdauung.
Jeder weiß, wie wichtig Vitamin C für den Körper ist. Es gilt als optimaler Unterstützer für das Immunsystem und ist gleichzeitig ein echter Alleskönner. Vitamin C trägt bei zur normalen Funktion des Immunsystems. Laut Bundesinstitut für Risikobewertung spielen diese antioxidativen Eigenschaften im Immunsystem eine wesentliche Rolle. Dein Organismus benötigt Vitamin C auch für zahlreiche Stoffwechselvorgänge – zum Beispiel, um Bindegewebe neu aufzubauen oder Botenstoffe und Hormone bilden zu können. Es ist wichtig für die Knochen, das Gewebe, das Herz und das Immunsystem.
Weltweit kauen wir pro Jahr fast 600.000 Tonnen. Besonders beliebt sind sie bei 14- bis 19-Jährigen, im Schnitt kaut jeder von ihnen 2,5 Kilo pro Jahr. Der jährliche Umsatz der Kaugummi-Industrie liegt hierzulande bei etwa 560 Millionen Euro.
Glaubst du, dass du für geistige und körperliche Leistungsfähigkeit chemische Pülverchen und Zauberpillen brauchst? Weit gefehlt, denn das Beste für dich und deinen Körper kannst du über deine Ernährung zu dir nehmen. Mit den richtigen Zutaten und ein paar extra Vitaminen erreichst du optimalen Muskelaufbau, eine verbesserte Kondition und gerade in stressigen Zeiten ausreichend Konzentration für geistige Leistungsfähigkeit. Wie das funktioniert?
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"An apple a day keeps the doctor away" heißt es im Sprichwort. Aber hilft ein Apfel am Tag tatsächlich dabei gesund zu bleiben?
In dem Sprichwort steckt durchaus Wahres: In Äpfeln stecken viele Vitamine und Spurenelemente, die gut für die Gesundheit sind. Das enthaltene Pektin unterstützt außerdem die Verdauung.
Jeder weiß, wie wichtig Vitamin C für den Körper ist. Es gilt als optimaler Unterstützer für das Immunsystem und ist gleichzeitig ein echter Alleskönner. Vitamin C trägt bei zur normalen Funktion des Immunsystems. Laut Bundesinstitut für Risikobewertung spielen diese antioxidativen Eigenschaften im Immunsystem eine wesentliche Rolle. Dein Organismus benötigt Vitamin C auch für zahlreiche Stoffwechselvorgänge – zum Beispiel, um Bindegewebe neu aufzubauen oder Botenstoffe und Hormone bilden zu können. Es ist wichtig für die Knochen, das Gewebe, das Herz und das Immunsystem.
Weltweit kauen wir pro Jahr fast 600.000 Tonnen. Besonders beliebt sind sie bei 14- bis 19-Jährigen, im Schnitt kaut jeder von ihnen 2,5 Kilo pro Jahr. Der jährliche Umsatz der Kaugummi-Industrie liegt hierzulande bei etwa 560 Millionen Euro.
Glaubst du, dass du für geistige und körperliche Leistungsfähigkeit chemische Pülverchen und Zauberpillen brauchst? Weit gefehlt, denn das Beste für dich und deinen Körper kannst du über deine Ernährung zu dir nehmen. Mit den richtigen Zutaten und ein paar extra Vitaminen erreichst du optimalen Muskelaufbau, eine verbesserte Kondition und gerade in stressigen Zeiten ausreichend Konzentration für geistige Leistungsfähigkeit. Wie das funktioniert?
Kennst du schon das Geheimnis der Japaner für ein langes, gesundes und glückliches Leben: Ikigai! Das Wort bedeutet so viel wie „Leben“ und „Werte“ und symbolisiert für viele Japaner den Inbegriff des Erstrebenswerten!
"An apple a day keeps the doctor away" heißt es im Sprichwort. Aber hilft ein Apfel am Tag tatsächlich dabei gesund zu bleiben? In dem Sprichwort steckt durchaus Wahres: In Äpfeln stecken viele Vitamine und Spurenelemente, die gut für die Gesundheit sind. Das enthaltene Pektin unterstützt außerdem die Verdauung.